Atividade Física – Eugênio Fortes Horto

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A prática regular de determinada atividade física reduz substancialmente o risco de morrer de doença cardíaca coronária e diminui o risco de infarto, câncer de cólon, diabetes e pressão alta entre outras doenças.

 

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Crianças, jovens e adultos são chamados a ter uma vida saudável pautada em uma alimentação equilibrada e na prática regular de atividades fiísicas. Os benefícios são inúmeros que vão desde a saúde física, passando pela saúde mental e atuando ainda na vida social do indivíduo. A EUGÊNIO FORTES HORTO, que recentemente passou por reforma em sua estrutura, possui atividades diversas e uma delas se encaixa no seu perfil. Futebol, natação, hidroginástica, dança, musculação. 
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exercicios-538x218Seja mais feliz, seja Eugênio Fortes. Movimente-se 

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